La thérapie de couple?

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Sur le même modèle qu’une thérapie individuelle, mais à deux, la thérapie de couple a pour but d’aider les individus à sortir de leurs difficultés, de leur souffrance… En ce sens, un couple en crise peut demander l’aide d’un professionnel afin de sortir de ses difficultés et de sa détresse. Le but de la psychothérapie de couple n’est pas de jouer l’arbitre entre les deux conjoints ou bien de jouer l’avocat d’une des deux parties.

 

Le Rôle du psychologue n’est pas d’émettre de jugements, il est formé pour rester neutre et ne pas prendre parti. Durant la psychothérapie de couple, son travail est de donner des pistes et des outils afin de permettre au couple d’avancer et de se sentir mieux.

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Le déroulement

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Les outils, techniques et démarches utilisées vont être différentes et variées en fonction des situations de chacun.  À chaque professionnel, sa pratique pour aider le couple. Aussi, lors des entretiens, je demande aux deux membres du couple d’être présents à chaque séance. Cela demande un engagement des deux membres du couples. Sans engagement, des deux parties, la psychothérapie de couple n'est pas possible.

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L’objectif d’une thérapie de couple

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L'objectif de la psychothérapie de couple est de repartir sur des bases nouvelles et plus saines.

Paradoxalement, la thérapie de couple peut aussi aider les conjoints à se rendre compte qu’ils prennent des chemins différents et que leur histoire est bel et bien finie. Dans ce cas, le professionnel accompagne les personnes à accepter cette situation et à faire le deuil de leur vie commune. Et, même si la thérapie se conclut par une séparation, elle peut se trouver réussie si les personnes se sentent mieux après leur décision. Bref, la psychothérapie de couple vient en aide au couple afin qu’il atteigne son projet, de poursuite de vie commune ou au contraire de séparation, dans l’idéal, défini avant de commencer la démarche. 

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Rappelons que ce n'est pas au psychologue de choisir si le couple doit oui, ou non rester ensemble, seul le couple est a même de prendre cette décision, le psychologue est là pour l'y aider et accompagner peu importe la décision.