Technique de libération d’Émotions créée par Garry Craig.

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Cette technique se réalise en face à face, nous travaillons en miroir. Et réalisons du "Tapping" sur les points repris en photos.

 

C'est une technique simple à utiliser qui permet de libérer des émotions. Et qui peut être utilisée dans le cadre de nombreuses problématiques.

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Avec l’EFT, on arrive en général à une amélioration plus rapidement. Avec cette technique, les changements sont plus rapides. Elle convient bien aux personnes qui ne parlent pas facilement. Et pour qui le verbal est plus compliqué.

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On peut pratiquer l'EFT en dehors des séances, il est facile à réutiliser une fois que l'on a compris son fonctionnement.

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On peut aussi bien travailler avec l'EFT des situations qui se sont passées (événements traumatisants), qui se passent (addictions, peurs, angoisses) ou qui vont arriver (situations stressantes).

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L'EFT ne présente pas d'effet indésirable et est applicable chez presque tous le monde.

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Pour plus de renseignements, n'hésitez pas à me contacter.

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